الرئيسية / الأخبار / ثقافة / نصائح هامة لتفادي موجة الحر وإرتفاع درجات الحرارة صيفا

نصائح هامة لتفادي موجة الحر وإرتفاع درجات الحرارة صيفا

أكدت أحدث الدراسات الطبية أن أفضل الحلول لمواجهة درجات الحرارة المرتفعة هو الإكثار من تناول المياه  وبمعدل لا يقل عن كوب واحد عن كل ساعة ويجب أن لا يقل معدل شرب الماء عن 12 كوباً يوميا وذلك في الحالات التي لا يشعر فيها بالعطش نفس الدارسة أكدت أن درجة الحرارة المثلى لأجهزة التكييف في الصيف والحر الشديد هي 24 درجة مئوية، فإذا إنخفضت عن ذلك ووصلت إلى حدود  20 درجة تكون مسببة لبعض الأمراض.

عن karamafm

شاهد أيضاً

منع استعمال الهواتف الذكية برياض الأطفال والمحاضن المدرسية

  عبرت وزارة المرأة والأسرة والطفولة وكبار السن عن التزامها بتنفيذ القرار القضائي الصادر عن …